info

                         Zapraszamy od godz. 16:00, tel. 71 793 29 38, info@akademiaruchu.com.pl

Aktualności

KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO - 14.10 - 4.11.2016

Serdecznie zapraszamy na kurs z tańca współczesnego!

Na zajęciach skupisz się na pracy nad świadomością ciała i świadomością ruchu w przestrzeni.

4 spotkanie po 1,5h!

taniec współczesny ina4

KURS NAUCZYCIELSKI ASHTANGA VINYASA YOGA - STYCZEŃ 2017

Zapraszamy na kolejną edycję Kursu nauczycielskiego Ashtanga Vinyasa Yogi :-)
Kurs jak zawsze poprowadzi Basia Lipska oraz Beata Darowska.

Początek: styczeń 2017

Więcej szczegółów wkrótce!

Kurs nauczycielski Ina copy3

ASHTANGA JOGA I SERIA PROWADZONA - 2 RAZY W TYGODNIU!

Wychodząc naprzeciw Państwa prośbom, informujemy, że od września, Ashtanga joga I seria prowadzona, będzie odbywać się aż dwa razy w tygodniu – w poniedziałki i piątki o 17:30!

Sprawdźcie nasz aktualny grafik na stronie: https://akademiaruchu.cms.efitness.com.pl/kalendarz-zajec

4

WYNAJMIJ SALĘ NA WAKACJE!

Wynajem sali w promocyjnej cenie! 

salap1

HATHA JOGA - 3 RAZY W TYGODNIU!

Z wielkim entuzjazmem informujemy, że w sierpniu Hatha Joga będzie odbywać się trzy razy w tygodniu!

HATHAJOGA

WAKACYJNA ZNIŻKA DLA STUDENTÓW!

Studencie, skorzystaj z wyjątkowej promocji karnetu OPEN!

zniżkadlastudbaner

PILATES - ZAJĘCIA JUŻ OD LIPCA!

Serdecznie zapraszamy na zajęcia Pilates, które będą odbywać się w każdy czwartek o 19:00!

pilates

ŚWIATOWY DZIEŃ JOGI W AKADEMII RUCHU - 21.06.2016

Serdecznie zapraszamy na świętowanie z nami Międzynarodowego Dnia Jogi.

We wtorek (21.06.16) o 17:30 organizujemy specjalne zajęcia Ashtanga joga Mysore I seria.

dzieńjogi

SAMBA! RADOŚĆ! ENERGIA! - WARSZTATY Z SAMBY - 25.06.16

Zapraszamy na 3 godziny wspaniałej zabawy w rytmie samby.

Przyjdź do nas 25 czerwca na warsztaty z samby z Anią Tarką!

brazil kopia

Warsztaty

WARSZTATY PRANAYAMY & ASHTANGI & YIN - 30.09 - 2.10.2016

Zapraszamy na trzydniowe warsztaty prowadzone przez Sami'ego Malkię - znanego fińskiego nauczyciela Ashtangi w stylu Mysore, podczas których mają Państwo możliwość poznania techniki Pranayamy, Ashtangi i Yinyogi. 

Wroclaw Pranahub 10-16 -  2

ASHTANGA JOGA Z JAREM PAVEK - 29-30.10.2016

Zapraszamy na weekendowy warsztat Ashtanga Jogi z wyjątkowym nauczycielem młodego pokolenia.

Jaro Pavek ćwiczy i uczy według formuły "old-school" - unikalnej koncepcji, którą przekazywał swoim uczniom legendarny Pattabhi Jois

ashtavakrasana

WAKACYJNA SAMBA TRWA! 8 - 22.08.2016

Zapraszamy na taneczną brazylijską wędrówkę! 

wakacyjna samba trwa

ASHTANGA JOGA NAD MORZEM 13-20.08.16 i 20-27.08.16

Zapraszamy do wzięcia udziału w kolejnej edycji wyjazdowych warsztatów z Ashtangi jogi.

Nowa lokalizacja - więcej relaksu i zabawy!

015_0891

WAKACYJNY KURS BALETU DLA DOROSŁYCH - 11.06-03.07.2016

Z wielkim entuzjazmem informujemy, iż ruszają zapisy na wakacyjny kurs baletu dla dorosłych!

Zapraszamy was na intensywne warsztaty - 2 razy w tygodniu po 2,5 godziny.

wakacyjnybalet

WARSZTATY SAMBY Z MUZYKĄ NA ŻYWO! - 16.04.2016

Kolejna podwójna zabawa z sambą! Już 16.04.16 warsztaty i wykład z Anią Tarką.

Chcesz poczuć prawdziwie upalną energię samby brazylijskiej zanim przyjdzie pełnia wiosny?

Przyjdź do nas 16 kwietnia na warsztaty z samby z muzyką na żywo!

atarka3

WARSZTATY DLA DZIECI - JOGOWE ZWIERZAKI - 9.04.2016

Serdecznie zapraszamy na niezwykłe połączenie zabawy z jogą!

Na warsztatach dzieci poznają świat jogi z zupełnie innej strony. Ćwiczenia będą zdominowane przez ruch, gimnastykę, kontrolę oddechu i wyobraźnię

1

WARSZTATY DLA DZIECI - JOGOWE ABECADŁO - 14.05.2016

Serdecznie zapraszamy na kolejne warsztaty z jogi dla dzieci!

Zajęcia gwarantują odpowiednią dawkę ruchu, uczą balansu, uświadamiają możliwości tkwiące w ciele, symetrycznie rozwijają układ mięśniowy, uelastyczniają kręgosłup.

jogoweabecadło2

ASHTANGA JOGA I JEJ OSIEM ASPEKTÓW - WYKŁAD I PRAKTYKA - 12.03.16

Zapraszamy na kolejny wykład w Akademii Ruchu związany z Ashtangą Jogą.

Mamy nadzieję, że ta nowa dawka teorii wpłynie pozytywnie na pogłębienie Waszej praktyki i jej lepsze zrozumienie.

Tym razem omówione zostaną wszystkie aspekty (osiem) dotyczące tego systemu jogi.

Bez nazwy 1 kopia

POJĘCIE VINYASY W ASHTANDZE JODZE - WYKŁAD I PRAKTYKA - 6.02.2016

Jeśli Ashtanga Joga kojarzy ci się wyłącznie z dynamiczną praktyką asan, ten warsztat pozwoli ci zobaczyć w niej, jej medytacyjny charakter oraz narzędzie do poznania samego siebie.

2

Codzienna praktyka Mysore w Akademii!

ASHTANGA JOGA MYSORE. ĆWICZYMY CODZIENNIE!

Basia Lipska w Akademii Ruchu

Basia Lipska, instruktor Ashtangi Jogi, z wizytą w Akademii Ruchu.

Manju Jois w Akademii Ruchu

Zobacz całą galerię!

DSC07116

Ashtanga Joga w Akademii Ruchu

Ashtanga joga nad morzem 2015

Ciepłe wspomnienia - galeria.

015_0953

Wypełnij ankietę!

Pomóż nam sprawić by
Akademia Ruchu była wyjątkowym miejscem:) 

Przejdź do ankiety.

ankieta

PROMOCJA KARNETÓW AKADEMII RUCHU

Zostań naszym fanem na Facebook'u!

Akademia Ruchu na Facebook'u