info

                         Zapraszamy od godz. 16:00, tel. 71 793 29 38, info@akademiaruchu.com.pl

Aktualności

WYNAJMIJ SALĘ NA WAKACJE!

Wynajem sali w promocyjnej cenie! 

salap1

WAKACYJNA ZNIŻKA DLA STUDENTÓW!

Studencie, skorzystaj z wyjątkowej promocji karnetu OPEN!

zniżkadlastudbaner

PILATES - ZAJĘCIA JUŻ OD LIPCA!

Serdecznie zapraszamy na zajęcia Pilates, które będą odbywać się w każdy czwartek o 19:00!

pilates

ŚWIATOWY DZIEŃ JOGI W AKADEMII RUCHU - 21.06.2016

Serdecznie zapraszamy na świętowanie z nami Międzynarodowego Dnia Jogi.

We wtorek (21.06.16) o 17:30 organizujemy specjalne zajęcia Ashtanga joga Mysore I seria.

dzieńjogi

SAMBA! RADOŚĆ! ENERGIA! - WARSZTATY Z SAMBY - 25.06.16

Zapraszamy na 3 godziny wspaniałej zabawy w rytmie samby.

Przyjdź do nas 25 czerwca na warsztaty z samby z Anią Tarką!

brazil kopia

5 RYTMÓW - Fale życia: MOJE ZWIĄZKI I SZTUKA POŁĄCZENIA - 17-19.06.2016

Połączenie jest podstawą dla całego życia, dla naszych związków, pracy, zarabiania i dla wszystkiego co robimy.

Nasza zdolność do połączenia z sobą samym, z innymi, ze społeczeństwem jest więc niezwykle ważna dla całego naszego dobrostanu.

Zapraszamy na warsztaty tańca 5Rytmów® z  Berit Hague.

13243906_1608403529486669_4732734279633409514_o

WYNAJMIJ SALĘ W AKADEMII RUCHU!

Planujesz warsztaty, treningi, ciekawe wydarzenie? Wynajmij jedną z sal Akademii Ruchu!

sj-960x576

ZAJĘCIA OTWARTE HATHA JOGI - 21.05.2016

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na zajęcia otwarte Hatha Jogi!

otwarte zajęcia

MAJÓWKA W KOŁOBRZEGU - 29.04 - 3.05.16 - WARSZTATY Z ASHTANGI JOGI

Z niebywałym entuzjazmem zapraszamy do wzięcia udziału, w wyjazdowych warsztatach z ashtangi jogi, organizowanych przez Akademię Ruchu!

Dołącz do nas w otoczeniu pięknych polskich krajobrazów, aby wspólnie ćwiczyć oraz delektować się jedzeniem i dobrym towarzystwem 

Termin: 29.04-03.05.2016 

Prowadzi: Beata Darowska

Zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane. :)

B13

Warsztaty

WAKACYJNA SAMBA TRWA! 8 - 22.08.2016

Zapraszamy na taneczną brazylijską wędrówkę! 

wakacyjna samba trwa

ASHTANGA JOGA Z JAREM PAVEK - 29-30.10.2016

Zapraszamy na weekendowy warsztat Ashtanga Jogi z wyjątkowym nauczycielem młodego pokolenia.

Jaro Pavek ćwiczy i uczy według formuły "old-school" - unikalnej koncepcji, którą przekazywał swoim uczniom legendarny Pattabhi Jois

ashtavakrasana

ASHTANGA JOGA NAD MORZEM 13-20.08.16 i 20-27.08.16

Zapraszamy do wzięcia udziału w kolejnej edycji wyjazdowych warsztatów z Ashtangi jogi.

Nowa lokalizacja - więcej relaksu i zabawy!

015_0891

WAKACYJNY KURS BALETU DLA DOROSŁYCH - 11.06-03.07.2016

Z wielkim entuzjazmem informujemy, iż ruszają zapisy na wakacyjny kurs baletu dla dorosłych!

Zapraszamy was na intensywne warsztaty - 2 razy w tygodniu po 2,5 godziny.

wakacyjnybalet

WARSZTATY SAMBY Z MUZYKĄ NA ŻYWO! - 16.04.2016

Kolejna podwójna zabawa z sambą! Już 16.04.16 warsztaty i wykład z Anią Tarką.

Chcesz poczuć prawdziwie upalną energię samby brazylijskiej zanim przyjdzie pełnia wiosny?

Przyjdź do nas 16 kwietnia na warsztaty z samby z muzyką na żywo!

atarka3

WARSZTATY DLA DZIECI - JOGOWE ZWIERZAKI - 9.04.2016

Serdecznie zapraszamy na niezwykłe połączenie zabawy z jogą!

Na warsztatach dzieci poznają świat jogi z zupełnie innej strony. Ćwiczenia będą zdominowane przez ruch, gimnastykę, kontrolę oddechu i wyobraźnię

1

WARSZTATY DLA DZIECI - JOGOWE ABECADŁO - 14.05.2016

Serdecznie zapraszamy na kolejne warsztaty z jogi dla dzieci!

Zajęcia gwarantują odpowiednią dawkę ruchu, uczą balansu, uświadamiają możliwości tkwiące w ciele, symetrycznie rozwijają układ mięśniowy, uelastyczniają kręgosłup.

jogoweabecadło2

ASHTANGA JOGA I JEJ OSIEM ASPEKTÓW - WYKŁAD I PRAKTYKA - 12.03.16

Zapraszamy na kolejny wykład w Akademii Ruchu związany z Ashtangą Jogą.

Mamy nadzieję, że ta nowa dawka teorii wpłynie pozytywnie na pogłębienie Waszej praktyki i jej lepsze zrozumienie.

Tym razem omówione zostaną wszystkie aspekty (osiem) dotyczące tego systemu jogi.

Bez nazwy 1 kopia

POJĘCIE VINYASY W ASHTANDZE JODZE - WYKŁAD I PRAKTYKA - 6.02.2016

Jeśli Ashtanga Joga kojarzy ci się wyłącznie z dynamiczną praktyką asan, ten warsztat pozwoli ci zobaczyć w niej, jej medytacyjny charakter oraz narzędzie do poznania samego siebie.

2

WARSZTATY PRANAYAMY 21-22.11.2015

Zapraszamy na dwudniowe warsztaty prowadzone przez Sami'ego Malkię- znanego fińskiego nauczyciela Ashtangi w stylu Mysore, podczas których mają Państwo możliwość poznania techniki Pranayamy zarówno w teorii, jak i w praktyce.

1_big

_MG_9666444

Codzienna praktyka Mysore w Akademii!

ASHTANGA JOGA MYSORE. ĆWICZYMY CODZIENNIE!

Basia Lipska w Akademii Ruchu

Basia Lipska, instruktor Ashtangi Jogi, z wizytą w Akademii Ruchu.

Manju Jois w Akademii Ruchu

Zobacz całą galerię!

DSC07116

Ashtanga Joga w Akademii Ruchu

Ashtanga joga nad morzem 2015

Ciepłe wspomnienia - galeria.

015_0953

Wypełnij ankietę!

Pomóż nam sprawić by
Akademia Ruchu była wyjątkowym miejscem:) 

Przejdź do ankiety.

ankieta

PROMOCJA KARNETÓW AKADEMII RUCHU

Zostań naszym fanem na Facebook'u!

Akademia Ruchu na Facebook'u