http://akademiaruchu.com.pl/wp-content/uploads/2017/07/17626328_1869100043330125_1054614150620621798_n.jpg

ASHTANGA OLD SCHOOL Z VANESSA GILGOFF – 19-20/08/2017

by Autor

Ashtanga Old School z Vanessa Gilgoff – 19-20.08.2017

Zapraszamy na weekendowe warsztaty z Vanessa Gilgoff, córką legendarnej Nancy Gilgoff.

Urodzona i wychowana na wyspie Maui na Hawajach, przez całe życie otoczona przez ludzi kochających Ashatngę, Vanessa sama rozpoczęła swoją przygodę z jogą praktycznie w łonie matki!
Dziś uczy dokładnie w taki sam sposób, w jaki jej matkę, Nancy uczył legendarny Pattabhi Jois w roku 1973. Dorastając w jego ciągłej obecności, Vanessa przez całe swoje życie traktowała Gurujiego jak swojego dziadka. Po wielu wizytach w Mysorze cała rodzina Joisów stała się jej bliska.

Vanessa na stałe poświęciła się praktyce Ashtangii 10 lat temu. Uczy natomiast od 6 lat, jeżdżąc po całym świecie ze swoją matką, Nancy Gilgoff, dzieląc się na warsztatach swoim doświadczeniem i poczuciem humoru. Od dwóch lat Vanessa prowadzi regularne zajęcia na wyspie Maui na Hawajach. Chociaż swoją pasję traktuje poważnie, zajęcia z nią są wypełnione śmiechem i dobrą zabawą.

Plan warsztatu:

19 sierpnia (sobota):
8:00 – 8:30 krótkie wprowadzenie (znaczenie oddechu, mula bandhy i pozycji oczami Vanessy)
8:30 – 10:00 zajęcia mysore (pierwsza seria)
10:00 – 10:30 przerwa
10:30 – 12:00 wykład

20 sieprnia (niedziela)
8:00 – 9:30 zajęcia mysore (dowolna seria)
9:30 – 10:00 przerwa
10:00 – 12:00 wykład, dyskusja, sesja Q & A

Koszt:
350 zł

Płatności prosimy dokonywać na poniższe konto. 
W tytule: „imię i nazwisko z dopiskiem warsztaty z Vanessą”

Robert Pustowar
Getin Bank
67 1560 0013 2092 2526 8000 0002

Więcej informacji:
r.pustowar@wp.pl
+49 (0) 151 638 444 81

AutorASHTANGA OLD SCHOOL Z VANESSA GILGOFF – 19-20/08/2017