http://akademiaruchu.com.pl/wp-content/uploads/2017/12/yoga-40-copy.jpg

40 Days Yoga Challenge – 8/01-15/02/2018

by Autor

40 Days Yoga Challenge – 8/01-15/02/2018

Weź udział w losowaniu darmowego wyjazdu wakacyjnego, organizowanego przez Akademię Ruchu!

Podejmij wyzwanie, którego celem jest wprowadzenie stałych i pozytywnych zmian w Twoim życiu.

Dzięki programowi:
– zwiększysz siłę,
– poprawisz elastyczność,
– zredukujesz stres,
– poprawisz zdolność koncentracji,
– uregulujesz sen.

Nauki jogiczne potwierdzają, że potrzeba 40 dni aby w pełni rozwinąć nowy, pozytywny nawyk lub aby pozbyć się starego.Takie rozpoczęcie Nowego Roku, ze wzmocnionym ciałem i wyciszonym umysłem sprawi, że bez trudności zmierzysz się ze wszystkimi zadaniami dnia codziennego oraz zrealizujesz swoje ambitne zamierzenia.

Ten program jest wyzwaniem dla twoich wyobrażeń na temat własnego ciała i jego możliwości. Nauczy cię jak sięgać do najgłębszych pokładów siły i witalności.To ponadto doskonała możliwość bliższego poznania osób uczestniczących w programie. Będziecie się często widywać i wspierać wzajemnie przez 40 dni.

Jak to działa?
1) Zarejestruj się poprzez formularz na stronie internetowej lub na recepcji AR.
2) Uczestnicz w zajęciach yogi 6 razy w tygodniu wybierając każdorazowo z grafiku AR dowolny jej rodzaj (ashtanga, yin, aerial, kundalini).
3) Rozpocznij program 8 stycznia 2018 i kontynuuj przez kolejnych 40 dni.
4) Świętuj wspólnie z innymi zakończenie programu.
5) Weź udział w losowaniu darmowego wyjazdu wakacyjnego organizowanego przez AR!

Często zadawane pytania:
1. Czy muszę być osobą zaawansowaną, aby wziąć udział w programie?
Odp. Nie, pomożemy ci doskonalić się w bezpieczny sposób

2. Co jeśli wyjadę?
Odp. Przynieś zaświadczenie ze uczestniczyłeś w zajęciach yogi w innym mieście

3. Czy mogę uczestniczyć w dwóch zajęciach yogi w ciągu dnia?
Odp. Najlepiej nauczyć się konsekwencji i uczestniczyć w zajęciach jeden raz dziennie. Jeśli jednak zdarzy ci się wziąć udział w dwóch zajęciach zaliczymy ci oba. Zwróć uwagę na to, że codzienna praktyka jest korzystniejsza.

Zapisy przez formularz: http://akademiaruchu.com.pl/strefa-klienta/

 

Autor40 Days Yoga Challenge – 8/01-15/02/2018