https://akademiaruchu.com.pl/wp-content/uploads/2016/10/8.jpg

ACRO YOGA – WARSZTATY Z GUILLEM BENITEZEM i ASTRID HOLTE OSTBYE

by admin

ACRO YOGA – WARSZTATY Z GUILLEM BENITEZEM i ASTRID HOLTE OSTBYE

Termin: 6,8,12 marca 2011.

Acro Joga jest stylem jogi, który łączy w sobie duchową spuściznę jogi, dobrodziejstwo tajskiego masażu oraz dynamikę sztuki akrobacji. W odróżnieniu od znanych nam stylów czy systemów, ćwiczy się ją w parach lub w grupach, tworząc piękne i nieraz skomplikowane kombinacje i układy pozycji. Acro yoga pozwala rozwinąć naturalne zaufanie do drugiej osoby, jak również wyzwala chęć przekraczania własnych ograniczeń.

Warsztaty poprowadzi:

Guille Benitez,  który pochodzi z Argentyny. Do Europy  przeprowadził się wraz z rodzicami w latach 80- tych. Razem z rodziną osoadł w Norwegii, gdzie do dnia dzisiejszego mieszka i pracuje jako nauczyciel yogi. Od najmłodszych lat interesowały go  sztuki walki. Już w wieku 7 lat ćwiczył Tae Kwon Do, a później również Kung Fu, Aikodo, Muai Thai.
W 2003 roku zaczął praktykować  ashtanga  yogę. Odbył wiele szkoleń i praktyk u nauczycieli jogi z różnych stron świata.
W 2009 roku odwiedził KPJAYI (P. Jois. Ashtanga Yoga Research Institute )w Mysore. Studiował ashtanga yoge u Sharath Rangaswami, który wywarł na niego ogromny wpływ i do dnia dzisiejszego jest jego głównym nauczycielem.
Już w 2005 roku sam zaczął nauczać astanga yogi w kilku studiach yogi w Oslo, początkowo jako asystent , a obecnie jako samodzielny nauczyciel.  Do swojej praktyki wprowadził elementy „yogi partnerskiej”, która doprowadziła go do ACRO YOGI.
W 2010 roku razem z Basią Lipską założyli yogastudio MysoreOslo, gdzie oboje uczą ashtanga yogi.

Guille poprowadzi dla nas warsztaty wraz ze swoją asystentką:

Astrid Holte Ostbye , która  urodziła się i wychowała w Norwegii.  W 2003 roku , podczas studiów
w Australii , po raz pierwszy zetknęła się z ashtanga yogą. W 2008 roku spotkała Guillermo Benitez’a, który zainspirował ją do codziennej indywidualnej praktyki ashtanga yogi. Chęć pogłębiania wiedzy
w tej dziedzinie zaprowadziła ją do P. Jois. Ashtanga Yoga Research Institute w Mysore, gdzie praktykowała pod okiem Sharath’a Rangaswamy.
Obecnie prowadzi nadal własna praktykę, szkoląc się u światowej klasy nauczycieli takich jak: Basia Lipska, Taran Bhattal and Matt Corigliano,  Kino McGregor, Tim Feldman, Dominic Corigliano, Lino Miele, Anthony ´Prem´ Carlisi and Heather Duplex.
Asystuje też u boku Guille’a Beniteza podczas zajęć ashtanga i acro yogi.
W kręgu jej zainteresowań znajduje się też taniec i pilates.

 

 

 

 

Plan warsztatów:

NIEDZIELA –  6 MARCA  2011

  • godz. 11.00 – 13.00

WTOREK – 8 marca 2011

  • godz. 16.30 – 18.00

SOBOTA – 12 marca 2011

  • godz. 11.00 – 13.00

KOSZT WARSZTATÓW:

  • 1 zajęcia 50zł (40zł z kartą MULTISPORT / FIT PROFIT)
  • 2 zajęcia 80zł (64 zł z kartą MULTISPORT / FIT PROFIT)
  • 3 zajęcia 120zł (96 z kartą MULTISPORT / FIT PROFIT)

UWAGA:
Dla osób z kartą MULTISPORT / FIT PROFIT zniżka 20%. Kartę należy mieć ze sobą!

Zniżka 20% nie sumuje się z innymi zniżkami (np. karta stałego klienta, EURO 26, itp.)

Na warsztaty obowiązują wcześniejsze zapisy przez formularz zamieszczony na stronie głównej.  Opłatę za warsztaty należy wnieść w ciągu 2 dni od zapisów.

guilleprofilnickitwang_03

adminACRO YOGA – WARSZTATY Z GUILLEM BENITEZEM i ASTRID HOLTE OSTBYE