Najszybszą drogą do zdrowia jest ruszenie ciała… Ale jak ruszać się, by nie zrobić sobie krzywdy? Jak w pełni wykorzystać swój potencjał? MOVEMENT to przede wszystkim wolność, swoboda, świadomość i szacunek. To trening ogólnorozwojowy, pozwalający …
Akademia Ruchu zaprasza na 1,5-godzinne zajęcia jogi księżycowej! Księżyc jest symbolem zmienności i cykliczności w życiu człowieka, naprzemiennych okresów wzrostu i odpoczynku. W czasie pełni możemy czuć nadpobudliwość czy mieć problemy ze snem, co przekłada …
Zapraszamy na lutowe warsztaty mostków i wygięć w Akademii Ruchu! Warsztaty te powstały z myślą o wszystkich osobach, które chciałyby zgłębić temat wygięć do tyłu w praktyce jogi. Skierowane są do osób zarówno rozpoczynających swoją …
Podejmij wyzwanie noworoczne z Akademią Ruchu! Nagrodą główną jest półroczna Umowa Członkowska z nielimitowanymi wejściami na nasze wszystkie zajęcia! Co zyskasz dzięki programowi: – zwiększysz siłę, – poprawisz elastyczność, – zredukujesz stres, – poprawisz zdolność …
Gotowi na styczniowe spotkanie z gongami i misami tybetańskimi w chustach? ♥ Koncert na gongach i misach tybetańskich działa korzystnie na cały organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Strumień wibracji działa relaksacyjne i …
Kurs doszkalający dla nauczycieli Ashtanga Vinyasa Jogi 20-26/06/2020 Z ogromną przyjemnością informujemy, iż w czerwcu odbędzie się kurs doszkalający dla nauczycieli Ashtanga Vinyasa Jogi z Beatą Darowską! ♥ Wydarzenie przeznaczone jest dla wszystkich, którzy ukończyli kurs …
Wakacje z jogą w Górach Izerskich/Świeradów Zdrój/Biorezydencja 26/07-1/08/2020 Spędź wakacyjny tydzień w towarzystwie jogi i Beaty Darowskiej wśród magicznych i malowniczych Gór Izerskich! Letni wyjazd jogowy to świetna okazja do pogłębienia własnej praktyki Ashtangi jogi …
Spędź wakacyjny czas w towarzystwie jogi wśród magicznych i malowniczych Gór Izerskich! Te wyjątkowe warsztaty poprowadzi dwóch doświadczonych nauczycieli – Beata Darowska i Stu Girling. Beata poprowadzi praktykę Ashtanga Jogi a Stu Girling zajęcia z …
Akademia Ruchu zaprasza na 1,5-godzinne zajęcia jogi księżycowej! Księżyc jest symbolem zmienności i cykliczności w życiu człowieka, naprzemiennych okresów wzrostu i odpoczynku. W czasie pełni możemy czuć nadpobudliwość czy mieć problemy ze snem, co przekłada …
Akademia Ruchu zaprasza na warsztaty jogi dedykowanej wspinaczom! Joga i wspinaczka to z całą pewnością aktywności, które doskonale się uzupełniają. Nieważne czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze wspinaniem, czy masz już za sobą niejedną drogę …