Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Manipura to trzecia z siedmiu głównych czakr (centrów energetycznych) w hinduizmie i buddyzmie. Czakry są postrzegane jako wirujące koła energii znajdujące…
Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Vinyasa, czyli ruch połączony z oddechem, jest w praktyce Ashtanga Vinyasy Jogi dynamicznym łącznikiem pomiędzy wykonywanymi asanami. Vinyasa tworzy z praktyki…
Zapraszamy Was na weekend z systemem Vinyasa Krama Mandiram stworzonym przez Matthew Sweeneya oraz jedną z jego głównych praktyk – Sekwencją Lwa. Spotkanie rozpoczniemy od krótkiego wstępu dotyczącego całej struktury VKM. Uzyskamy dzięki temu szerszy obraz i kontekst sekwencji, które…
W Kundalini Jodze są specjalne medytacje, aby przejść przez każdą blokadę w nas samych.Czasami masz czegoś już dosyć, coś chciało by się już zakończyć w Twoim życiu, serce woła ku czemuś nowemu – ale Ty nie masz odwagi za tym…
Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Co nauka mówi o jodze? Jaki wpływ ma praktyka asan, pranayamy czy medytacji na zdrowie człowieka? Czy wszystkie dobroczynne wpływy jogi,…
Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Jeśli praktykujesz ashtanga jogę lub inną metodę jogi to pewnie słyszałaś o bandhach. To sanskryckie słowo oznacza zamknięcie, zastawkę lub zacisk.…
Gotowi na kolejne spotkanie z gongami i misami tybetańskimi w chustach? Koncert na gongach i misach tybetańskich działa korzystnie na cały organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Strumień wibracji działa relaksacyjne i odprężająco, pomaga uwolnić napięcie i blokady…
Zapraszamy Cię do udziału w naszym czteroczęściowym cyklu warsztatów Joga Nidra, który pozwoli Ci na głęboką podróż do wewnętrznego spokoju i odprężenia. Czym jest joga Nidra? Joga Nidra, znana również jako „joga snu”, to głęboka i relaksująca praktyka medytacyjna, która…
Shakti Dance to nowa dyscyplina, oparta na Kundalini Yodze nauczanej przez Yogi Bhajana i rozwinięta przez Sarę Avtar Oliwier. Shakti Dance – „Joga Tańca” – poprzez świadome skoordynowanie ruchu ciała, oddechu i mantry wyzwala w przebudzoną obecność, żywotność, zdrowie i…
Nowy sezon otwieramy cyklem warsztatów Aerial Joga z Natalią Sobianowską! FLOW & FLY to cykl warsztatów, przeznaczonych dla osób o każdym poziomie zaawansowania – osoby początkujące oswoją się z jogą na wysokości i poćwiczą balansowanie w chuście a ci trenujący…
Recepcja:
pn. – pt. 16:00-20:00
w soboty 8:00-10:00
Akceptujemy karty:
