Serdecznie zapraszamy na kurs nauczycielski Ashtanga Vinyasa Jogi z Basią Lipską-Larsen! To wspaniała okazja żeby nabyć nowego doświadczenia i umiejętności w nauczaniu tej różnorodnej i pełnej zmienności odmiany jogi. Vinyasa oznacza „ruch zsynchronizowany z oddechem”. Jej praktyka to świadomość każdego ruchu i każdej chwili spędzonej na macie.
Kurs jest skierowany do osób, które regularnie praktykują jogę (niekoniecznie vinyase lub ashtangę) i chciałyby pogłębić swoją wiedzę na temat asan, vinyasa, korekt, a także doszlifować technikę praktyki vinyasa. Nie musisz chcieć zostać nauczycielem jogi, żeby wziąć udział w kursie! Dla wielu osób ten kurs może być przedłużonym warsztatem lub podróżą, w której poznają różne asany i pogłębią praktykę własną. Dla innych jest to szansa na zdobycie dodatkowych umiejętności, które przydadzą się w zakresie nauczania jogi.
Kurs jest przeznaczony dla osób regularnie praktykujących jogę i uczęszczających na zajęcia przez minimum rok. Został wpisany pod Yoga Alliance jako 40hr kurs Vinyasa (30 godzin zajęć kontaktowych + 10 godzin zadań indywidualnych i prac domowych).
Plan Zajęć (30 godzin)
10 lipca 13:30-17:00 Zajęcia prowadzone Vinyasa Flow, Asan, praktyka własna Mysore, Zajęcia prowadzone lub Vinyasa Flow
11 lipca 15:00-19:30 Zajęcia prowadzone Ashtangi, teoria i technika asan, vinyasa class planning.
12 lipca 8:00-17:00 (12:00-13:00 przerwa) Zajęcia prowadzone Vinyasa Flow, korekty, praca z partnerem, praca grupowa, prezentacje, podsumowanie, quizy.
31 lipca 13:00-17:00 Zajęcia prowadzone Vinyasa Flow, Asan, praktyka własna Mysore, Zajęcia prowadzone lub Vinyasa Flow
1 sierpnia 11:00-19:30 (12:00-13:00 przerwa) Zajęcia prowadzone Ashtangi, teoria i technika asan, vinyasa class planning.
2 sierpnia 12:00-16:30 Zajęcia prowadzone Vinyasa Flow, korekty, praca z partnerem, praca grupowa, prezentacje, podsumowanie, quizy.
Koszt: 1500 PLN
Prowadzący:
Barbara Lipska – Larsen – ikona i autorytet wśród nauczycielek Ashtanga Vinyasa Jogi w Polsce. Od ponad 20 lat pracuje jako instruktor, a w swoim dorobku ma wiele warsztatów, wyjazdów oraz treningów dla nauczycieli. Więcej o Basi : www.basialipskalarsen.com
Więcej informacji o kursie: barbaralipskalarsen@gmail.com
Zapisy przez formularz: http://akademiaruchu.com.pl/strefa-klienta/
