
WYGIĘCIA DO TYŁU – w poszukiwaniu balansu pomiędzy stabilnością, a elastycznością kręgosłupa vol.2 | 31.05.2025
Zapraszamy z Klaudią bardzo, bardzo na warsztat o technice efektywnych wygięć w tył. Będziemy rozpracowywać ramiona, klatkę piersiową i biodra tak aby utworzyć jak najwięcej