LETNI RELAKS Z JOGĄ I SZTUKĄ

Zapraszamy do uczestnictwa w wyjątkowych warsztatach ashtanga jogi, odbywających się w Domu Trzech Kultur, położonym w malowniczych Karkonoszach.

Dom trzech Kultur – znalazł swoje miejsce dla spotkań i wymiany na obrzeżach polskich Karkonoszy, na Dolnym Śląsku, stając się platformą do wzajemnego poznawania się i odkrywania sąsiadów wraz z ich kulturą, nawiązując jednocześnie subtelny dialog z otoczeniem.
Izdebka z piecem w kącie z 1991 roku przeobraziła się dzisiaj w wielofunkcyjne pomieszczenia: sypialnie, świetlice, sale i pracownie, galerię i trójjęzyczną bibliotekę – wykonane i wykończone gliną, ozdobione własnoręcznie wytwarzanymi farbami kazeinowymi, i wszystko to pod zielonym trawiastym dachem. W połączeniu z kolektorami słonecznymi oraz korzeniową oczyszczalnią ścieków dom stał się równie naturalnym elementem krajobrazu jak strumień, drzewa czy łąki.

Podczas pobytu zaprosimy Was również na warsztaty malarstwa:

W tym roku stawiamy na KOLOR. Proponujemy spotkanie z własną intuicją twórczą.

Zajęcia plastyczne skierowane są do wszystkich (dorosłych i dzieci), którzy być może nie wiedzą jeszcze, ze drzemie w nich talent i kreatywność. Gwarantujemy spędzenie wolnego czasu w sposób interesujący i twórczy. Pomożemy rozwinąć wyobrażnię, intuicję a także abstrakcyjne myślenie. I najważniejsze- skutecznie zrelaksujemy się przy wspólnej zabawie z kolorem.

Każdy uczestnik przywiezie z wakacji dzieło własnych rąk, a wspólnie wykonana praca malarska być może znowu znajdzie miejsce na jednej ze ścian Akademii Ruchu.

ASHTANGA JOGA – nazywana czasem power jogą jest dynamiczną odmianą hatha yogi i stała się jedną z najpopularniejszych odmian yogi na Zachodzie. Ashtanga charakteryzuje się płynnymi przejściami między pozycjami yogi (asanami) oraz energetyzującym oddechem. Spośród różnych odmian yogi ashtanga stanowi najbardziej efektywny i wszechstronny trening na poziomie fizycznym.

W ofercie:

• 6 noclegów
• wyżywienie 3 x dziennie
• praktyka jogi 2 x dziennie (dla początkujących i zaawansowanych – 12 zajęć)
• teoria jogi
• wieczorne medytacje
• warsztaty malarstwa
• wspólne spacery, wycieczki, spotkania i dyskusje

Pobyt rozpoczynamy 11.08.13 obiadem ok godz. 13:00, a kończymy 17.08.13 śniadaniem.

Obowiązkowe zapisy przez formularz. Miejsce rezerwuje wpłata bezzwrotnego zadatku 300zł w momencie rezerwacji.
Dopłata końcowa do  1.08.13.

Liczba miejsc ograniczona! Prosimy nie zwlekać z rezerwacją:).

Koszt:  875 zł

Osoba towarzysząca bez warsztatów jogi w miarę wolnych miejsc – 600zł

Wpłaty prosimy dokonać na konto:
BZ WBK 56 1090 1522 0000 0000 5216 5942, 

Beata Darowska
ul. Starogajowa 16
54-047 Wrocław

Tytuł przelewu: Yoga i sztuka