Dagmara Tomczyk ponownie w Akademii Ruchu!

Po wakacyjnej przerwie, serdecznie zapraszamy na rozwijający warsztat, który poprowadzi dla Was wspaniała Jogini Dagmara Tomczyk (znana także jako Daga Joga)!

Tym razem zbudujemy podstawy, aby zrozumieć w jaki sposób pracuje ciało w balansach.
Po ich opanowaniu przejdziemy do sekwencji, która nas przygotuje do balansów trudniejszych.

Rozpracujemy pozycję bakasana, eka pada koundinyasa 1,2 – warianty od łatwiejszych po trudniejsze!

Warsztaty z Dagą to doskonały sposób na poszerzenie wiedzy i umiejętności oraz pogłębienie swojej praktyki jogi! 🙂

KIEDY: 14.10.2023 (sobota), godz. 12:00-15:30