Gotowi na kolejne spotkanie z gongami i misami tybetańskimi w chustach? Koncert na gongach i misach tybetańskich działa korzystnie na cały organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Strumień wibracji działa relaksacyjne i odprężająco, pomaga uwolnić napięcie i blokady…
Zapraszamy na warsztaty poświęcone praktykom oddechowym jogi, czyli prāṇāyāmie . Podczas spotkania będziemy praktykować techniki przygotowujące do praktyki prāṇāyāmy, a także prāṇāyāmy właściwe, nauczane zgodnie z tradycyjnym przekazem opisanym w takich dziełach, jak Haṭhapradīpikā oraz Gheraṇḍasaṃhitā. Podczas modułu teoretycznego poznacie…
Zapraszamy Cię na bezpłatne warsztaty “Filozofia jogi – wprowadzenie”! O czym będą warsztaty? Czym jest joga? Czemu służy joga? Istnieje wiele odpowiedzi. Każda osoba, szczególnie zaś praktykująca, może udzielić własnej, dopasowując ją do specyficznej sytuacji, która jej dotyczy. Może Twoja…
Mamy przyjemność zaprosić Was na wyjątkowe warsztaty Ashtanga Jogi z Gregorem Maehle w Akademii Ruchu! Gregor Maehle rozpoczął praktykę radża jogi w 1978 roku, a kilka lat później dołączył jeszcze hatha jogę. W połowie lat 80. rozpoczął swoje coroczne podróże…
YOGA TEACHER TRAINING W NURTACH HATHA I VINYASA JOGIMarzysz o nauczaniu jogi? A może o ugruntowaniu praktyki własnej?Cechuje Cię otwartość na doświadczenia? Być może warto zadać sobie pytanie: czy to jest dobry czas „i nie marnować serca na strach już…„ Studiujemy w…
Kurs Instruktorski Aerial Yoga to doskonały wybór dla każdego, kto chce doświadczyć głębi praktyki Aerial Yoga, włącznie z terapeutycznymi i regeneracyjnymi zastosowaniami tej praktyki. Kurs odbywa się w Akademii Ruchu – szkole z tradycją i wyjątkową, przyjazną atmosferą, w pełni przystosowanej szkole wyposażonej w profesjonalne…
Mamy ogromną przyjemność zaprosić Was na kolejny kurs „Terapia Jogą” z Manju P. Jois, którego ponownie będziemy gościć w Akademii Ruchu! W czasie warsztatów skupimy się na terapeutycznych i zdrowotnych aspektach Ashtanga Jogi. Manju Jois jest znany na całym świecie ze…
Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Serdecznie zapraszamy na warsztat selfpractice z Miłką Hutną, gdzie troska o ciało, umysł i ducha odbywa się w delikatny i wyważony…
Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych pracą z jogicznym oddechem na Warsztat poświęcony Pranajamie: PRANAJAMA W UJĘCIU TRADYCYJNYM Warsztaty „Pranajama w Ujęciu Tradycyjnym”…
Warsztat WYGIĘĆ DO TYŁU | W poszukiwaniu balansu pomiędzy stabilnością, a elastycznością kręgosłupa Co będziemy robić? 🤸🏼♂️ Podczas tego warsztatu skupimy się na technice oraz bezpieczeństwie wykonywania głębokich wygięć w tył. 🤸🏼♂️ Razem będziemy rozpracowywać wybrane pozycje z wyprostem kręgosłupa…
Recepcja:
pn. – pt. 16:00-20:00
w soboty 8:30-11:00
Akceptujemy karty:
