Czy ciekawi Cię jak balansować na rękach?Czy wiesz czemu warto pracować nad balansem i rozwijać te cechy?Jak przenosić środek cieżkości, aby złapać równowagę stojąc na jednej nodze? Zapraszamy na Warsztat poświęcony wybranym pozycjom balansowym w …
Chcecie nauczyć się stać na głowie? Teraz macie możliwość! Zapraszamy was na warsztaty ze stania na głowie z Gosią Sobolewską. Śīrṣāsana zwana jest królową wszystkich asan. Wzmacnia ramiona, plecy, brzuch i nogi, rozluźnia kręgosłup oraz …
Z ogromną przyjemnością informujemy, iż w lutym odbędzie się kurs doszkalający dla nauczycieli Ashtanga Vinyasa Jogi z Beatą Darowską! Wydarzenie przeznaczone jest dla wszystkich, którzy ukończyli kurs nauczycielski na poziomie 200 godzin u Beaty Darowskiej. …
Marzysz o odpoczynku w pięknej zimowej scenerii? Spędź z nami wyjątkowy czas w towarzystwie ashtanga jogi w malowniczych Karkonoszach! Wyjazd pozwoli Ci zregenerować ciało i umysł, a także odpocząć i naładować baterie na nadchodzące miesiące. …
Zapraszamy na warsztaty JOGA NA POPRAWĘ MOBILNOŚCI BIODER w Akademii Ruchu! Warsztaty zostały stworzone dla wszystkich osób praktykujących jogę i nie tylko. Będą one dobrym treningiem dla każdego, kto zajmuje się czynnie sportem, od biegaczy do …
Gotowi na spotkanie z gongami i misami tybetańskimi w chustach? ♥ Koncert na gongach i misach tybetańskich działa korzystnie na cały organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Strumień wibracji działa relaksacyjne i odprężająco, …
Zapraszamy na 3-dniowy warsztat z John’em i Julią Scott oraz Beatą Darowską! Dowiesz się jak joga pomaga osiągnąć wolność oraz stan jedności ze światem 01/10/2021 – lista zapisów zamknięta • PROGRAM • Piątkowy wieczór18:00 – 20:00 …
Zawsze chciałeś rozpocząć praktykę jogi, ale nie wiesz jak się za to zabrać? A może masz już jakieś doświadczenie, ale chcesz uporządkować i pogłębić swoją wiedzę? Postaw na kurs dynamicznej Ashtanga jogi dla początkujących! Kurs …
Chcesz nauczyć się stać na rękach? Zapraszamy na warsztaty, na których dowiesz się wszystkiego, co niezbędne, aby bezpiecznie balansować do góry nogami! Warsztaty są skierowane do osób, które: * nigdy nie stały na rękach * …
