https://akademiaruchu.com.pl/wp-content/uploads/2021/05/IMG_0825-e1631627412238.png

Kółka gimnastyczne

by Autor

Kółka gimnastyczne (Aerial Rings) To taniec w powietrzu, inspirowany jogą, akrobatyką cyrkową, gimnastyką oraz kalisteniką - to rodzaj treningu oparty na ćwiczeniach z wykorzystaniem własnej masy ciała, na podwieszonych do sufitu dwóch kółkach gimnastycznych. Wysokość obręczy gimnastycznych jest ...
CZYTAJ WIĘCEJ
AutorKółka gimnastyczne
https://akademiaruchu.com.pl/wp-content/uploads/2017/10/aerial-podstrona.jpg

Aerial Joga

by Autor

Aerial Joga Jeśli chcesz uczestniczyć w zajęciach inspirowanych jogą, koniecznie spróbuj Aerial Jogę. To połączenie jogi, akrobatyki i tańca z użyciem chusty, dzięki której mięśnie w pełni się rozluźniają, w konsekwencji czego zwiększa się elastyczność, ...
CZYTAJ WIĘCEJ
AutorAerial Joga