WITAMY W AKADEMII RUCHU
O nas
Nasze Studio
Akademia Ruchu, to miejsce stworzone przede wszystkim z pasji i miłości do jogi. Z myślą o tych, którzy poszukują sprawności fizycznej oraz uspokojenia umysłu i relaksacji. Oferujemy zajęcia dla początkujących i zaawansowanych, w małych grupach, zapewniając kameralną atmosferę. Prowadzimy zajęcia dynamicznej Ashtanga joga, relaksującej Yin joga, jogę w chustach (Aerial joga), oraz Kundalini joga. U nas każdy znajdzie zajęcia odpowiednie dla siebie. Znajdziesz nas w samym centrum tętniącego życiem Wrocławia.
Funkcjonujemy od 2005 roku.
Szkoła wpisana jest do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem 2.02/00110/2010.
Nasi
nauczyciele
Od wielu lat zainteresowana kulturą Dalekiego Wschodu, Beata rozpoczęła swoją podróż wgłąb siebie poprzez praktykę Aikido. Będąc aktywną fizycznie i silną, ale także kierując się intuicją, dążyła do znalezienia praktyki, która nie tylko stanowi wyzwanie dla ciała , ale także dotyka rozwoju wewnętrznego. Po drodze był także taniec jako forma ekspresji ... Ale to joga stała się jej drogą.
Beata uznaje znaczenie duchowych poszukiwań. Umysł i ciało są nierozłączne. Wejście na matę dało jej poczucie pełni. Ujawniło ograniczenia umysłu i ciała, a jednocześnie zachęciło do przekraczania tych ograniczeń. Jak sama twierdzi, Ashtanga jest bardzo wymagająca. Wymaga czasu i cierpliwości.
W Ashtandze Jodze, z której zajęcia prowadzi, ceni proste, tradycyjne podejście i uznaje ją za praktykę transformującą człowieka.
Podczas zajęć ceni sobie indywidualne podejście - wie, że każdy jest inny i potrzebuje czegoś innego. Zawsze stara się dać swoim uczniom jak najwięcej i wierzy, że na zajęciach zarówno przekazuje wiedzę, jak i sama ją zdobywa.
Mówi: "Dzielenie się jogą jest dla mnie, jak wspólne odkrywanie skarbów: przynosi dużo radości i satysfakcji".
Aerial joga pojawiła się w jej życiu kilka lat temu i otworzyła drzwi do innych podniebnych akrobacji, takich jak aerial hoop czy pole dance. Podczas swoich zajęć Natalia skupia się na indywidualnym podejściu do każdego ucznia oraz obdarowaniu każdego poczuciem zaopiekowania wraz z rozwojem zgodnym z własnym ciałem. Swoje zajęcia dzieli na aż 5 części i gwarantuje na nich wzmocnienie ciała, wyciszenie i doskonałą zabawę! A co poza jogą? Natalia jest inżynierem jakości na pełen etat, wielbicielką kotów oraz książek.
Jest pierwszym dyplomowanym nauczycielem Prana Vinyasa® Flow Yogi w Polsce (ukończyła 500 godzin treningów), stylu jogi certyfikowanego przez światowej sławy nauczycielkę Shiva Rea oraz Samudra Global School of Living Yoga. Należy do międzynarodowego zrzeszenia The Yoga Alliance 200RYT - Prana Flow® Teacher Program.
W Irlandii uzyskała dyplom instruktora AntiGravity ®Yoga w szkole twórcy tej metody, Christophera Harrisona, ukończyła 3 letni kurs nauczycielski wg przekazu B.K.S.Iyengara. Dyplomowana instruktorka rekreacji ruchowej o specjalności ćwiczenia psychofizyczne w oparciu o system Hatha Jogi, ukończony na AZS Politechniki Częstochowskiej u prof. AWF Janusza Szopy.
Ukończyła Półroczny Kurs Treningu Świadomości : ciała, emocji, myśli,
relacji w oparciu o podejście Laban Bartenieff Movement (LBMS) oraz
terapię tańcem prowadzony przez Agnieszkę Sokołowską.