Chcesz nauczyć się stać na rękach? Zapraszam na warsztat, na którym dowiesz się wszystkiego, co niezbędne, aby bezpiecznie balansować do góry nogami! Warsztaty są skierowane do osób, które: * nigdy nie stały na rękach * mają problem z ustawieniem ciała,…
Akademia Ruchu zaprasza na 1,5-godzinne zajęcia jogi księżycowej! Księżyc jest symbolem zmienności i cykliczności w życiu człowieka, naprzemiennych okresów wzrostu i odpoczynku. W czasie pełni możemy czuć nadpobudliwość czy mieć problemy ze snem, co przekłada się na słabszej jakości praktykę.…
[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_masonry_media_grid grid_id=”vc_gid:1598375572914-726cee38-6fbb-3″ include=”7852,7853,7854,7855,7856,7857,7858,7859,7860,7861,7862,7863,7864″][/vc_column][/vc_row]
Zawsze chciałeś rozpocząć praktykę jogi, ale nie wiesz jak się za to zabrać? A może masz już jakieś doświadczenie, ale chcesz uporządkować i pogłębić swoją wiedzę? Postaw na kurs dynamicznej Ashtanga jogi dla początkujących! Kurs został stworzony dla wszystkich osób,…
Złap balans! Serdecznie zapraszamy na warsztaty, podczas których bliżej przyjrzymy się pozycjom balansowym w praktyce jogi. Szukanie równowagi w pozycji na macie, tak jak w życiu codziennym często przysparza licznych problemów. W trakcie trwania warsztatów wspólnie spróbujemy znaleźć odpowiedzi na…
Gotowi na spotkanie z gongami i misami tybetańskimi w chustach? ♥ Koncert na gongach i misach tybetańskich działa korzystnie na cały organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Strumień wibracji działa relaksacyjne i odprężająco, pomaga uwolnić napięcie i blokady…
Gorąco zapraszamy na kolejny kurs nauczycielski Vinyasa Jogi z Basią Lipską- Larsen w Akademii Ruchu! Tym razem kurs został podzielony na dwa moduły. Możesz wziąć udział tylko w jednym terminie lub zapisać się na oba! KURS NAUCZYCIELSKI VINYASA JOGA (moduł 1)…
Joga na trawie Akademia Ruchu zaprasza na wspólną praktykę jogi na świeżym powietrzu tuż przy Odrze. Jedyne co potrzebujesz to wygodny strój oraz mata. Możesz też zabrać koc albo duży ręcznik. Na zajęcia zapraszamy każdego niezależnie od wieku i sprawności…
[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_masonry_media_grid grid_id=”vc_gid:1595955098530-b86141f8-70cb-10″ include=”7767,7766,7765,7764,7763,7762,7761,7760″][/vc_column][/vc_row]
[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_masonry_media_grid grid_id=”vc_gid:1595528673058-bab9cb99-9b62-9″ include=”7739,7740,7741,7742,7743,7744,7745,7746,7747″][/vc_column][/vc_row]
Recepcja:
pn. – pt. 16:00-20:00
w soboty 8:00-10:00
Akceptujemy karty:
