PRANAYAMA – ODDECH W KUNDALINI YODZE

PRANAYAMA – ODDECH W KUNDALINI YODZE Termin:14 maja 2011, godz. 10.00 – 13.00 „Świadomie kontrolując oddech stajemy się panami samych siebie.” Kundalini Joga oferuje nam szeroki wachlarz różnorodnych technik oddechowych (pranayam), które poprzez użycie specyficznego rytmu i głębokości oddechu pozwalają…