Majówka w Zakopanem z Ashtangą jogą – 28/04-3/05/17 Majówka w Zakopanem z Ashtangą jogą. ASHTANGA JOGA – nazywana czasem power jogą jest dynamiczną odmianą hatha yogi i stała się jedną z najpopularniejszych odmian yogi na Zachodzie. Ashtanga charakteryzuje się płynnymi…

Kurs jogi dla średniozaawansowanych – 20/02 – 17/03/2017 Serdecznie zapraszamy na kurs ashtangi jogi dla średniozaawansowanych. Zachęcamy do udziału wszystkie osoby, które chciałaby polepszyć swoją praktykę jogi – sprawić, aby była bardziej płynna i efektywna. Na zajęciach dokładnie omówimy pozycje…

108 POWITAŃ SŁOŃCA – 13.01.17 Data: 11.02.2017 Godzina: 11:00 Wstęp wolny

Joga Nidra – 04.02.2017 Serdecznie zapraszamy na kolejne zajęcia z Jogi Nidry! :) Joga Nidra oznacza dosłownie jogę snu. Termin ten dość dobrze oddaje stan, do którego dążymy w trakcie sesji, jednak może być też mylący, gdyż joga nidra to…

108 POWITAŃ SŁOŃCA – 13.01.17 Data: 13.01.2017 Godzina: 19:00 Wstęp wolny

MOSTEK ŁATWIEJSZY NIŻ MYŚLISZ – WARSZTATY Z ANATOMII JOGI – 21.01.17 Serdecznie zapraszamy na warsztaty z anatomii jogi :) Podczas warsztatów będziemy zajmować się wszystkimi uwarunkowaniami anatomicznymi jakie mają bezpośredni wpływ na wykonanie mostka. Będziemy pracować z mięśniem biodrowo-lędżwiowym głównym…

40 Days Yoga Challenge – 9/01 – 23/02/17 Weź udział w losowaniu darmowego wyjazdu wakacyjnego, organizowanego przez Akademię Ruchu! Podejmij wyzwanie, którego celem jest wprowadzenie stałych i pozytywnych zmian w Twoim życiu. Dzięki programowi: – zwiększysz siłę, – poprawisz elastyczność,…

Kurs jogi dla początkujących – 16/01-10/02/2017 Serdecznie zapraszamy na kurs ashtangi jogi dla początkujących. Nauczymy Cię podstaw oraz solidnie przygotujemy do praktyki ashtangi jogi. Zachęcamy do udziału wszystkie osoby, które chciałaby rozpocząć swoją przygodę z jogą spójnie i systematycznie. Na…

Karnet na 6 wejść tańszy o 30%. Nie przegap tej okazji! Grudzień jest wyjątkowym miesiącem, z tej okazji mamy dla Państwa atrakcyjną ofertę! Tylko 6 grudnia będzie można zakupić karnet na 6 wejść w cenie 4. Jest to świetny pomysł na…

Joga Nidra – 31.12.2016 Serdecznie zapraszamy na kolejne zajęcia z Jogi Nidry! :) Joga Nidra oznacza dosłownie jogę snu. Termin ten dość dobrze oddaje stan, do którego dążymy w trakcie sesji, jednak może być też mylący, gdyż joga nidra to…