JOGA NIDRA Z ELEMENTAMI ANTARANGA JOGI – 17/02/2018

 Joga Nidra z elementami Antaranga Jogi – 17.02.2018 Z przyjemnością informujemy o kolejnej praktyce Jogi Nidry z elementami Antaranga Jogi :) Od października staramy się, aby Nidra Joga odbywała się w Akademii Ruchu regularnie. Na każdym spotkaniu angażujemy siebie, jak…

Warsztaty AirYogi z Ullą Wilczyńską-Kalak 10.02.2018

Warsztaty AirYogi z Ullą Wilczyńską-Kalak  10.02.2018 Już w lutym serdecznie zapraszamy na niesamowite warsztaty w chustach! :)   AirYoga jest wspaniałym połączeniem zabawy oraz wysiłku fizycznego. Joga w chustach/na hamakach jest szczególną praktyką mięśni, koordynacji oraz koncentracji. Fantastycznie zwiększa gibkość…

40 Days Yoga Challenge – 8/01-22/02/2018

40 Days Yoga Challenge – 8/01-22/02/2018 Weź udział w losowaniu darmowego wyjazdu wakacyjnego, organizowanego przez Akademię Ruchu! Podejmij wyzwanie, którego celem jest wprowadzenie stałych i pozytywnych zmian w Twoim życiu. Dzięki programowi: – zwiększysz siłę, – poprawisz elastyczność, – zredukujesz…

Joga Nidra z elementami Antaranga Jogi – 02/12/2017

 Joga Nidra z elementami Antaranga Jogi- 02.12.2017 Z przyjemnością informujemy o kolejnej praktyce Jogi Nidry! :) Od października staramy się, aby Nidra Joga odbywała się w Akademii Ruchu regularnie. Na każdym spotkaniu angażujemy siebie, jak i Was w misję charytatywną.…

JOGA NIDRA – 07/10/2017

 Joga Nidra – 07.10.2017 Z przyjemnością informujemy o kolejnej praktyce Jogi Nidry! :) Od października postaramy się, aby Nidra Joga odbywała się w Akademii Ruchu bardziej regularnie. Mamy również zamiar na każdym spotkaniu zaangażować siebie i Was w misję charytatywną.…

Joga w Domu Tęczy 5 – 8/10/2017

Joga w Domu Tęczy 5 – 8/10/2017 Serdecznie zapraszamy na jesienne warsztaty Ashtanga Yogi prowadzone przez Beatę Darowską i Krzysztofa Usarka! Będziecie mieli okazję wziąć udział w warsztacie poświęconym pojęciu Vinyasy w systemie Ashtanga Jogi, w wspólnej praktyce jogi, a…

Warsztaty tradycyjnej jogi – praktyka i wykład 20/08/2017

Warsztaty tradycyjnej jogi – praktyka i wykład 20/08/2017 Serdecznie zapraszamy na warsztaty poświęcone znaczeniu tradycyjnej jogi i jej tradycjom! Na warsztacie zostanie omówiona definicja medytacji, duchowe znaczenie tradycji oraz stylów jogi. Po wykładzie poświecimy czas praktyce Vinyasy wraz z omówieniem…

ASHTANGA OLD SCHOOL Z VANESSA GILGOFF – 19-20/08/2017

Ashtanga Old School z Vanessa Gilgoff – 19-20.08.2017 Zapraszamy na weekendowe warsztaty z Vanessa Gilgoff, córką legendarnej Nancy Gilgoff. Urodzona i wychowana na wyspie Maui na Hawajach, przez całe życie otoczona przez ludzi kochających Ashatngę, Vanessa sama rozpoczęła swoją przygodę…