Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Warsztaty dedykowane są przede wszystkim osobom, które medytacji nie praktykują, w swojej praktyce medytacji czują się niepewnie lub nie czerpią z…
Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Stanie na rękach – Adho Mukha Vrksasana jest asaną, która bywa dużym wyzwaniem dla ciała i umysłu. Wymaga siły jak i…
Dagmara Tomczyk ponownie w Akademii Ruchu!Zapraszamy na rozwijający warsztat, który poprowadzi dla Was wspaniała Jogini Dagmara Tomczyk (znana także jako Daga Joga)! Tym razem podczas warsztatów popracujemy nad aktywnym zgięciem i wyprostem w stawie biodrowym, wzmocnimy mięśnie pleców oraz core.…
Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Manipura to trzecia z siedmiu głównych czakr (centrów energetycznych) w hinduizmie i buddyzmie. Czakry są postrzegane jako wirujące koła energii znajdujące…
Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Vinyasa, czyli ruch połączony z oddechem, jest w praktyce Ashtanga Vinyasy Jogi dynamicznym łącznikiem pomiędzy wykonywanymi asanami. Vinyasa tworzy z praktyki…
Zapraszamy Was na weekend z systemem Vinyasa Krama Mandiram stworzonym przez Matthew Sweeneya oraz jedną z jego głównych praktyk – Sekwencją Lwa. Spotkanie rozpoczniemy od krótkiego wstępu dotyczącego całej struktury VKM. Uzyskamy dzięki temu szerszy obraz i kontekst sekwencji, które…
W Kundalini Jodze są specjalne medytacje, aby przejść przez każdą blokadę w nas samych.Czasami masz czegoś już dosyć, coś chciało by się już zakończyć w Twoim życiu, serce woła ku czemuś nowemu – ale Ty nie masz odwagi za tym…
Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Co nauka mówi o jodze? Jaki wpływ ma praktyka asan, pranayamy czy medytacji na zdrowie człowieka? Czy wszystkie dobroczynne wpływy jogi,…
Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Jeśli praktykujesz ashtanga jogę lub inną metodę jogi to pewnie słyszałaś o bandhach. To sanskryckie słowo oznacza zamknięcie, zastawkę lub zacisk.…
Gotowi na kolejne spotkanie z gongami i misami tybetańskimi w chustach? Koncert na gongach i misach tybetańskich działa korzystnie na cały organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Strumień wibracji działa relaksacyjne i odprężająco, pomaga uwolnić napięcie i blokady…
Recepcja:
pn. – pt. 16:00-20:00
w soboty 8:00-10:00
Akceptujemy karty:
