Mamy przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów prowadzonych przez Nauczycieli uczestniczących w Kursie RYT 500, organizowanym przez Beatę Darowską. Dziewięć planet: podróż z oddechem w głąb wewnętrznego kosmosu. Pranayama to jeden z ośmiu aspektów jogi, …
Gotowi na kolejne spotkanie z gongami i misami tybetańskimi w chustach? Koncert na gongach i misach tybetańskich działa korzystnie na cały organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Strumień wibracji działa relaksacyjne i odprężająco, …
Mamy przyjemność zaprosić Was na wyjątkowe warsztaty Ashtanga Jogi z Gregorem Maehle w Akademii Ruchu! Gregor Maehle rozpoczął praktykę radża jogi w 1978 roku, a kilka lat później dołączył jeszcze hatha jogę. W połowie lat …
Czołem Jogini! Powracamy do Was z kolejną propozycją jogowego wyjazdu w nowym roku! Praktykujesz Ashtanga Jogę lub może dopiero chcesz spróbować tej dynamicznej formy jogi? Wybierz nasz letni wyjazd połączony z wypoczynkiem nad Bałtykiem w …
Z ogromną przyjemnością zapraszamy Was na kolejną edycję wyjazdu – Ashtanga Joga na Krecie z Beatą Darowską! Jeśli marzysz o jogowych wakacjach w otoczeniu urokliwych plaż i niesamowitej przyrody jaką oferuje ta grecka wyspa – …
Mamy ogromną przyjemność zaprosić Was na kolejny kurs „Terapia Jogą” z Manju P. Jois, którego ponownie będziemy gościć w Akademii Ruchu! W czasie warsztatów skupimy się na terapeutycznych i zdrowotnych aspektach Ashtanga Jogi. Manju Jois …
Gotowi na kolejne spotkanie z gongami i misami tybetańskimi w chustach? Koncert na gongach i misach tybetańskich działa korzystnie na cały organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Strumień wibracji działa relaksacyjne i odprężająco, …
Warsztat “Odpuść napięcie, uwolnij ulgę” – Jak oswoić stres dzięki praktykom psychosomatycznym? Stres na stałe gości w naszym życiu, jest jego nieodłącznym elementem. Dotyczy nie tylko umysłu, doświadczamy go także w ciele. Dla wielu z …
Zapraszamy Cię do udziału w naszym cyklu warsztatów Joga Nidra, który pozwoli Ci na głęboką podróż do wewnętrznego spokoju i odprężenia. Czym jest joga Nidra? Joga Nidra, znana również jako „joga snu”, to głęboka i …
Sezon 2024 rozpoczynamy kolejną serią warsztatów Aerial Jogi z Natalią Sobianowską – Brodzińską! To wyjątkowa okazja do eksploracji swoich granic, rozwijania siły, gibkości i równowagi oraz odkrywania piękna praktyki aerial jogi. IV. „Dynamika na Poziomie …
